Версия для печати
Вернуться к списку

Подсказки из космоса

Академик Анатолий Григорьев - крупнейший специалист в области космической биологии и медицины, развитие которых играет огромную, до конца неоцененную роль в жизни всего человечества. Будучи главным специалистом Федерального космического агентства, занимался разработкой медико-биологических научных программ для орбитальных станций “Салют”, “Мир”, российского модуля Международной космической станции. А.Григорьев - автор более 400 научных работ, 20 лет он возглавлял Институт медико-биологических проблем РАН - один из ведущих мировых исследовательских центров в области космической биологии и медицины. В настоящее время является научным руководителем этого института. В 2008 году избран на пост вице-президента Российской академии наук. Кроме того, Григорьев - член президентского совета по науке, технологиям и образованию, эксперт совета при Президенте РФ по реализации приоритетных национальных проектов и демографической политике. А еще Анатолий Иванович - ученик и коллега академика Олега Газенко, легендарного “генерала космического здоровья”, который был удостоен Демидовской премии в 1998 году и совсем недавно ушел из жизни.

- Демидовская премия для меня очень символична и дорога, - признался нам академик Григорьев. - Во-первых, потому, что дается она без всяких бюрократических проволочек, по решению научного сообщества и продолжает традицию, заложенную одной из самых славных династий России. Во-вторых, возродилась она на Урале, а руководителем моей докторской диссертации был известный физиолог Василий Васильевич Парин, начинавший работать в Свердловске. Впоследствии мне дважды присуждали премию его имени. Но особенно почетно еще раз (как это уже было с премией “Триумф”) оказаться в одном “наградном списке” с академиком Газенко. Олег Георгиевич - мой учитель, нас связывало очень многое.

- Академик Газенко активно занимался и завещал заниматься медициной здоровья - в отличие от традиционной “медицины болезней”. Он постоянно говорил о том, какие гигантские возможности для землян открывают космические эксперименты...

- Олег Георгиевич как никто понимал, что космическая медицина - медицина элитная. Отечественных космонавтов за всю историю - всего 100 человек (в мире - около 500). Чтобы обеспечить их жизнь в космосе, государство тратит колоссальные средства, для этого разрабатывается огромный арсенал новых методик, технологий. Нельзя, недопустимо, чтобы все это делалось только для очень небольшой группы людей и исключительных условий. “Опустить” космическую медицину на Землю, сделать ее достижения достоянием всех всегда было одной из центральных задач, которые ставил перед нами академик Газенко. И прежде всего самое главное достижение - медицину здоровья. Ведь именно космические медики, в том числе Олег Георгиевич, впервые заговорили о понятии “здоровый человек”.

- Получается, что полеты в космос не только открывают человечеству “неведомые дали”, но и помогают внимательнее вглядеться в себя...

- Безусловно. И уже помогли увидеть многое. Например, то, что гипокинезия (от греческих корней hypo - недостаточность и kinesis - движение. - Ред.) - настоящий бич общества. Основная причина очень многих распространенных заболеваний - искусственное ограничение двигательной активности людей. Впервые мы поняли это, работая с космонавтами. Как известно, космические корабли у нас маленькие, а раньше были еще меньше. По существу, космонавт вынужден был десятки часов сидеть в одной и той же позе, причем далеко не самой удобной (несколько метров полета в невесомости - не в счет).

Стало ясно: чтобы у него не атрофировались мышцы, не “уходил” из костей кальций, не понижался иммунитет, надо придумывать ему двигательную нагрузку. Так на борту кораблей появились различные тренажеры - бегущие дорожки, велоэргометры, приспособления для “разгона” крови, специальные манжеты и так далее. Но это все достаточно просто и понятно. Самое удивительное открылось, когда начались эксперименты по подготовке к длительным полетам, и испытатели, чтобы получить заключение медкомиссии “абсолютно здоров”, должны были провести в состоянии гипокинезии неделю, месяц, а иногда и год. Выяснилось, что, находясь в таком состоянии, абсолютно здоровый человек запросто может “заработать” симтомы атеросклероза, дефекты позвоночника, анемию и много чего еще.

Аналогичные данные были получены и во время полетов. Для нас эта информация составила модель изменений, происходящих в организме при невесомости, на ее основе было создано множество средств профилактики негативных процессов: новые виды тренажеров, стимуляторов, препараты, предотвращающие нарушения метаболизма, стимулирующие обмен веществ, повышающие иммунный статус человека. А еще стало совершенно очевидно: гипокинезия - один из важнейших врагов здоровья. Сидячий, тем более лежачий, способ жизни губителен, если не смертелен. И когда врач, обнаружив одну болезнь, прописывает постельный режим, за исключением особых случаев, он дарит вам сразу несколько других диагнозов. Установив это совершенно точно, мы начали бить во все колокола: проводили специальные конференции, выступали на коллегии Минздрава, организовывали публикации в прессе...

- И каков эффект?

- Как говорится, имеющий уши да услышит... Если человек уверен, что любовь к спорту - это просмотр с дивана футбольных матчей, его вряд ли можно переубедить. Но в целом, по-моему, такого рода просвещение имеет смысл. Человечество постепенно умнеет в отношении к своему здоровью. Как эксперт совета при президенте, я постоянно пытаюсь донести до населения: быть здоровым должно войти в моду. И превратиться даже не в образ, а в стиль жизни, ежедневного поведения - как у космонавтов. Если такая мода войдет в быт каждого, тогда и можно будет говорить о настоящем эффекте.